Foto: Levi Yuri/RCortez/Ascom CSA

Definida programação semanal de treinos; Confira

Após a estreia no Campeonato Alagoano, o elenco azulino volta a trabalhar nesta segunda-feira já pensando na segunda rodada da competição. A equipe volta a campo nesta quarta-feira (24), às 20h30, contra o Murici, no Estádio Rei Pelé.

Confira a programação semanal de treinos:

Segunda-feira:

Manhã - repouso passivo

Tarde - regenerativo (para quem jogou + 45’) /treino técnico (para quem jogou -45’ ou não jogou)

Terça-feira:

Manhã - repouso passivo

Tarde - técnico tático + concentração

Quarta-feira:

Manhã - treino (não relacionados)

Noite - CSA x Murici

Quinta-feira:

Folga geral

Sexta-feira:

Manhã – regenerativo (para quem jogou + 45’) /treino técnico (para quem jogou -45’ ou não jogou)

Tarde – técnico tático

Sábado:

Manhã – repouso passivo

Tarde – técnico tático 

Domingo:

Manhã – repouso passivo

Tarde – técnico tático 


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